Матрицы Горяева для отдыха глаз

После долгого дня за экранами хочется просто закрыть глаза и побыть в тишине. Эта подборка матриц Горяева — спокойный звуковой фон для такой паузы: можно прикрыть глаза, расслабить лицо и отдохнуть без визуальной нагрузки.

Слушайте с закрытыми глазами в удобной позе, на негромкой громкости. Делайте такие паузы регулярно в течение дня. Это практика для отдыха и настроя, без медицинских обещаний.