Противопоказания матриц Горяева: кому стоит быть осторожнее

Прослушивание спокойной музыки само по себе безопасно, но вопрос о противопоказаниях матриц Горяева задают часто. Соберём короткие и понятные ориентиры.

Есть ли прямые противопоказания

Прямых противопоказаний к спокойному прослушиванию звука нет. Тем не менее в нескольких ситуациях стоит быть внимательнее к себе и при сомнениях посоветоваться с врачом.

Кому стоит быть осторожнее

• при эпилепсии или склонности к судорогам;
• при психических расстройствах и повышенной тревожности;
• в период беременности;
• при наличии вживлённых электронных устройств и серьёзных хронических состояниях.

Это не значит, что слушать нельзя — просто начните с короткой сессии на тихой громкости и ориентируйтесь на самочувствие, а при сомнениях спросите врача.

Можно ли детям

Спокойная негромкая музыка детям обычно не вредит, но решение принимают родители, ориентируясь на ребёнка. Никаких медицинских задач на матрицы возлагать не нужно — это просто спокойный фон.

Не используйте за рулём

Не слушайте матрицы во время вождения и любой деятельности, требующей концентрации. Расслабляющий звук и дорога — несовместимы.

Если появился дискомфорт

Если во время прослушивания появляется дискомфорт, усталость или раздражение — уменьшите громкость, сократите время или сделайте паузу на несколько дней. Прислушивайтесь к себе.

NeuroTone — wellness-практика, а не медицина. Матрицы не ставят диагноз, не лечат болезни и не заменяют врача. При проблемах со здоровьем обратитесь к специалисту.